Из льняного семени получают полезное льняное масло, муку, также льняное семя можно просто раздробить и Также льняная мука добавляется в каши и кисели на основе льна. Полезно ли льняное семя? Свойства и вещества, полезные для организма. Сколько и как их можно употреблять, противопоказания, применение для похудения. Семена льна для похудения. При борьбе с лишними килограммами в первую очередь следует обратить внимание на те продукты питания, которые мы употребляем ежедневно.
