» » КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ ИНСТРУКЦИЯ
  • 19.02.2018
  • 821
  • 5

КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ ИНСТРУКЦИЯ

Обучение плаванию брассом. Брасс — это самый древний спортивный стиль плавания. Некоторые историки считают, что люди умели плавать Поэтому, прежде чем начать обучаться плаванию брассом, необходимо как следует изучить теоретическую часть, рассматривающую. Плавать брассом гораздо легче, чем кролем. Отрабатывать движение ногами можно с дощечкой или у бортика бассейна. Выполняется движение приведением согнутых ног в коленных суставах к груди, с дальнейшим толчком ими в стороны на подобии того, какой толчок выполняют лягушки. Техника плавания брасом. Стиль плавания брасс очень популярен из-за своей простоты. Если освоить его в совершенстве и избегать Брасс – стиль плавания, название которого возникло от французского слова и переводится как «разведение рук» или как «месить что-то руками».

Рубрика: Популярное

Наиболее популярные видео